von Gabriele Waldow Kinder folgen in erster Linie dem, was wir ihnen vorleben. Was wir hingegen über Druck oder Strafe einfordern, stößt beim Kind oft auf Widerstand oder wird mit Rückzug beantwortet. Und häufig wissen wir nicht, woran es liegt, wenn wir den Erziehungsalltag als anstrengend oder kräftezehrend erleben. Das Buch weckt Bewusstsein für unbewusst ablaufende Prozesse in der zwischenmenschlichen Kommunikation, durch die wir nicht selten Reaktionen hervorrufen, die wir nicht erwartet haben. Und das betrifft nicht nur die Beziehung der Eltern zu ihren Kindern, sondern ebenso die Beziehung der Eltern untereinander. Anhand einer Fülle von Beispielen zeigt Gabriele Waldow, wie Eltern den Herausforderungen des Erziehungsalltags erfolgreich begegnen und dabei gleichzeitig die eigene Persönlichkeit entwickeln können. Schaffen Sie sich durch diese Lektüre eine gute Basis für ein liebevolles, zufriedenes und glückliches Miteinander in der Familie. Paperback 292 Seiten ISBN: 978-3-7345-0027-5 tredition

von Georg Kühlewind Mit Humor und Gründlichkeit führt Georg Kühlewind die vielen Fallen vor Augen, in die wir aus Gewohnheit und Bequemlichkeit tappen. Er beschreibt das Bewusstsein phänomenologisch, schildert, wie sich starre Formen im Unterbewusstsein festsetzen und was uns andererseits aus überbewussten Quellen zufließt. Eine Fülle von Übungen regen den Leser dazu an, den Weg aus dem Gewohnten heraus zu wagen. >>Es hängt vom Menschen ab, ob er seine Möglichkeit zur Freiheit verwirklicht … Eins ist sicher: Frei sein kann er nur, wenn er schöpferisch und aktiv sein Leben führt.<<  Georg Kühlewind   284 Seiten Kartoniert ISBN 978-3-7725-2874-3 Verlag Freies Geistesleben  

von Michael Lipson Dieses Buch wendet sich an jeden, der ein bewusstes Leben führen will, und im Besonderen an alle, die mit sich und anderen Probleme haben und vielleicht schon ahnen, dass sie zuallererst bei sich selbst einen neuen Anfang setzen müssen. Wenn wir gewohnheitsmäßig durchs Leben stolpern, kann es uns passieren, dass wir den größten Schatz vor unseren Füßen nicht bemerken. Denn unsere alltäglichen Seelenfähigkeiten sind nur grobe, herabgesunkene Formen unserer höchsten geistigen Fähigkeiten. Es wird gezeigt, wie sechs der Seelenkräfte – Denken, Fühlen, Tun, Lieben, Sich-Öffnen und Danken – unendlich intensiviert werden können. Die Übungen sind nicht kompliziert, aber anspruchsvoll. Sie stärken die Fähigkeit, aufmerksam zu sein und dadurch im gegebenen Augenblick das Richtige zu sagen und auf neue Gedanken zu kommen. Stufe für Stufe führen sie aus der Zerstreuung und Verwirrung heraus, sodass wir erüben können, was wir am meisten brauchen: andauernde Geistesgegenwart. »Paradies ist ein irdisches Projekt. Durch das Intensivieren und Konzentrieren unserer Seelenkräfte verbinden wir Himmel und Erde. Wir finden Gelegenheiten für Wunder und Überraschungen in der einfachen Tatsache unseres Hierseins.« Michael Lipson 160 Seiten, Gebundene AusgabeISBN 978-3-7725-1431-9Freies Geistesleben

von Celia Schönstedt Was ist das Besondere am Frausein? Wie lassen sich weibliche Prinzipien von Intuition, Hingabe und Empfangen verkörpern? Die beiden Heilpraktikerinnen Celia Schönstedt und Petra Schneider zeigen leichte Anwendungen, mit denen jede Frau ihre weibliche Energie entdecken und aktivieren kann. Wirkungsvolle Meditationen, YinYoga, QiGong, Heilpflanzen und Massagen mit Aromaölen, aber auch Impulse für die eigene Wohnung, Kleidung und Schmuck eröffnen sanft die Quellen der weiblichen Urkraft. 144 Seiten, TaschenbuchISBN 978-3-96860-057-4Nymphenburger in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG

Warum dieses Anleitungsbuch für einen spirituellen Weg in der Rubrik "Selbstentwicklung"? Weil es zahllose Anregungen enthält, wie wir unser Alltagsbewusstsein zu mehr Sensibilität, zu mehr Aufmerksamkeit, zu mehr Mitmenschlichkeit, zu höherer Konzentration und zu gezielterem Willen entwickeln können. Ganz unabhängig davon, ob wir Erkenntnisse höherer Welten erlangen wollen oder nicht. Darüberhinaus zeigt Rudolf Steiner Schritt für Schritt, wie jeder Mensch sich einen Zugang zur spirituellen Welt verschaffen kann. Innerhalb der unzähligen Bücher zum Thema Meditation zeichnet sich dieser Klassiker durch seine sachliche, aller diffusen Schwärmerei abholden Sprache und Einstellung aus. Eine Einladung, einen spannenden Weg zu beschreiten. 207 Seiten Broschur ISBN 978-3-7274-6001-2 Rudolf Steiner Verlag

Einführung in übersinnliche Welterkenntnis und Menschenbestimmung Diese grundlegende Schrift Rudolf Steiners empfiehlt sich als Ausgangspunkt zu einem systematischen Studium der Anthroposophie. In dem Werk wird die leibliche, seelische und geistige Wesenheit des Menschen behandelt. Es wird darin zudem der Gedanke über Wiederverkörperung des Geistes und das Schicksal entwickelt sowie die seelische und geistige Welt und deren Verbindungen mit der physischen Welt beschrieben. 215 Seiten Broschur ISBN 978-3-7274-6151-4 Rudolf Steiner Verlag

von Eckhart Tolle Jetzt...Es gibt nur diesen Moment. Und darin liegt unsere Kraft. Denn das Jetzt ist der Eingang zu unserer tiefsten inneren Glückseligkeit, zu ewigem Sein, zu dem Frieden, den wir unser Leben lang ersehnen, verfolgen, jagen, verpassen.Bei Eckhart Tolle klingen die größten, tiefsten Wahrheiten so einleuchtend, schlicht und klar, dass man plötzlich alles versteht, ja, nicht nur versteht, sondern erlebt.Tolle führt uns durch drei Tore ins Jetzt, zeigt eindrucksvoll auf, was ein „Schmerzkörper“ ist, wie er unser Leben beeinflusst und wie wir ihn in Bewusstheit transformieren können.Es ist dem Autoren großartig gelungen, einen spirituellen Leitfaden so zu schreiben, dass er eingefahrene Gedanken auflöst und Menschen in aller Welt für den Weg ins Jetzt impulsiert.Dabei finden sowohl Anfänger als auch weit Fortgeschrittene weiterführende Hebelpunkte. 272 Seiten, PaperbackISBN 978-3-442-34558-8arkana Verlag

von Eckhart Tolle Dieses ist so etwas wie die Quintessenz aus dem Einführungswerk „Jetzt!“ Besonders für spirituell Suchende, die bereits verschiedene Erfahrungen im Meditieren, in Aufmerksamkeitsübungen, in Nebenübungen haben, liegt hier ein Praxisbuch vor, das nach konzentrierter Einführung jedes Kapitel in eine direkt zu vollziehende innere Übung führt: Der Ursprung der Angst Die Unbewusstheit aufheben Den Schmerzkörper auflösen Beziehungen als spirituelle Übung Das Jetzt akzeptieren Die Transformation von LeidHier ein anregendes Beispiel (sofort vollziehbar) aus dem Kapitel „Die Befreiung vom Verstand“: „Lausche auf die Stimme in deinem Kopf, sooft du kannst. Achte besonders auf wiederkehrende Denkmuster, diese alten Tonbänder, die womöglich schon jahrelang in deinem Kopf ablaufen. Mit dem „Beobachten des Denkers“ meine ich im Grunde nichts anderes als dies: Höre auf die Stimme in deinem Kopf, sei dort als Zeuge gegenwärtig. Höre der Stimme unvoreingenommen zu, während du auf sie lauschst. Werte nicht. Beurteile und verdamme nichts von dem, was du hörst, denn damit würdest du der Stimme wieder ein Hintertürchen öffnen. Dir wird bald klar sein: Da ist die Stimme – und hier bin ich, höre ihr zu und beobachte sie. Das Erkennen des „Ich-bin“, dieses Gefühl deiner eigenen Gegenwart, ist kein Gedanke. Sein Ursprung liegt jenseits des Verstandes.“ 160 Seiten, BroschurISBN 978-3-442-22083-0arkana Verlag

von Neil Douglas-Klotz Die Geschichten in diesem Buch stammen aus dem Fundus des Autors, Übersetzers und Sufis Neil Douglas-Klotz, die er in den letzten zwanzig Jahren in seinen Seminaren frei und mündlich erzählt hat. Die meisten von ihnen sind den Werken klassischer Sufis wie Rumi, Attar oder Saadi entnommen. – "Neil Douglas-Klotz schreibt, als säße er in deinem Wohnzimmer und würde dich zum Nachmittagstee einladen, um dich mit herzerfrischenden, oft humorvollen, aber auch seelisch tiefen Sufi-Geschichten zu unterhalten. Seine Modernisierung der alten Texte kommt behutsam und mit Bedacht daher und bleibt dennoch kompromisslos. Nicht alle seiner Geschichten stellen die Sufis in einem positiven Licht dar, und sie enden oft nicht so, wie man es erwarten würde; manchmal bleiben die Bösewichte unbestraft, manchmal bleiben die Liebenden getrennt, und manchmal, wenn die Liebenden wieder vereint sind, erkennen sie später, was für einen großen Fehler sie begangen haben – alles Geschichten, die das Leben schreibt." Maryam Mafi, Rumi’s Little Book of Life 208 Seiten, SoftcoverISBN 978-3-947831-48-7 Der Erzählverlag 2023

von Arne Winter, Illustrationen von Lynn Lausen Erzähl mir was. Geschichtenerzählen als Methode des Naturmentorings Willkommen in der Welt der Geschichten! Dieses Buch richtet sich an alle, die Geschichten lieben und in mündlicher Form weitergeben möchten. Besonders bei der Begleitung von Menschen hin zu einer tiefen Naturverbindung, dem »Naturmentoring«, ist das Geschichtenerzählen eine bewährte Methode. Nun gibt es dazu ein wunderschön gestaltetes Lehr- und Geschichtenbuch. In diesem Buch finden sich neben vielen weisheitsvollen Geschichten auch praktische Übungen zum Geschichtenerzählen sowie gedankliche Anstöße rund um das Thema Geschichtenerzählen. Arne Winter und Lynn Lausen haben für dieses Buch Geschichten ausgewählt, die kurz und leicht zu merken sind. 236 Seiten, SoftcoverISBN 978-3-947831-49-4 Der Erzählverlag 2023